ChatGPT正式上线一年多带领人类进入AI时代，生成式AI给文字、图片和视频创造领域带来了巨大变化，深入了解AI，我们才能更好的驾驭它为己所用。Hups和GoClimate联合创始人Henrik Kniberg制作了一期视频节目，深入浅出地讲解了生成式AI的原理、训练方式以及给人类工作方式的改变，新个体主创团对视频用GPT4做了精译和整理，希望能帮助你更好的理解AI，用好AI。
自从计算机问世以来，它们在很长一段时间里都被视作高级计算器，忠实执行程序员编写的指令。然而，如今发生了翻天覆地的变化：计算机开始展现出学习、思考和交流的能力，这些能力曾经是我们认为只有人类才具备的。它们能够完成创造性的智力工作，这在过去被认为是人类的专利。
我们把这项技术称为生成式人工智能（Generative AI），你可能通过GPT这类产品已经有所接触。简而言之，智能服务现已成为现实，仿佛有一个巨大的大脑悬浮在云端，任何人都可以与之对话。虽然它并非完美无缺，但其能力惊人，并且正以指数级的速度进步。
1. 生成式AI的实际应用
这一进展极为重要，几乎会对全球的每个人和每家公司产生积极或消极的影响。这篇介绍目的是帮助你深入理解生成式人工智能的实际应用，超越表面的炒作。对于个人、团队或公司而言，深入理解这项技术，将更有利于在人工智能时代的生存与发展。
这里有一个虽然简单但实用的思维模型：想象你的地下室里住着爱因斯坦，这个“爱因斯坦”是历史上所有智者的集合体。你可以随时向爱因斯坦请教，他能随时接入人类全部知识的宝库，并在几秒内回答你的任何问题，从不厌烦。他还能扮演任何你想要的角色——无论是喜剧演员、诗人、医生还是教练，并且在所扮演的领域里表现出专家级水平。
不过，他也有一些相认一样的局限，比如会犯错、跳跃性地得出结论、误解你的意思。但实际上，最大的限制因素可能是你的想象力以及你与它有效沟通的能力。这种沟通技巧被称为“提示词工程”，在人工智能时代，它的重要性堪比读写能力。
2. 大语言模型和ChatGPT
大多数人极大地低估了“地下室里的爱因斯坦”能做的事情。就像请真正的爱因斯坦校对一份高中报告，或者让一位世界级厨师去切洋葱一样。你与“爱因斯坦”的互动越多，就越能发现他以意想不到而强大的方式帮助你或你的公司。
好了，让我们把这些形象的比喻放在一边，来澄清一些概念。
众所周知，AI代表的是人工智能。AI并非新概念，诸如机器学习和计算机视觉等技术已经存在数十年。无论是YouTube的推荐、网络搜索结果，还是信用卡交易的批准，你所见到的都是传统AI的工作成果。
而最新的人工智能则是能够创造新的、原创内容的AI，而不仅仅是查找或分类已有内容。例如，“G”在GPT中代表的正是生成（Generative）。大语言模型（LLM）是一种能够使用自然人类语言进行交流的生成式AI。
ChatGPT是OpenAI公司推出的一款产品，它最初是一个基于全新架构——变压器（Transformer）架构的高级聊天机器人，这也是GPT中“T”的来源。它对人类语言的掌握如此流畅，以至于任何人都可以轻松使用，无需成为AI专家或程序员。这一点触发了整个行业的革命。
3. AI模型的工作机制和训练过程
那么，它是如何工作的呢？简单来说，大语言模型是一种人工神经网络，本质上是许多数字或参数的相互连接，这与我们的大脑由众多神经元或脑细胞相互连接相似。
神经网络仅处理数字：你输入数字，根据参数的设置，输出也是数字。但任何类型的内容，无论是文本还是图像，都可以转换为数字形式。
例如，当我输入“狗是…”时，这句话被转换为数字，经过神经网络处理后，输出的数字再转换回文本，这里就是“动物”这个词。所以，“狗是动物”。实际上，这基本上是一个“猜下一个词”的机器。
更有趣的是，如果我们将输出与输入结合起来重新送入模型，它就会继续添加新的词汇。这就是你在ChatGPT输入内容时背后发生的过程。在这种情况下，它生成了一个完整的故事，并且我可以通过不断添加新的提示来无限地延续这个过程。
一个大型语言模型可能拥有数十亿甚至数万亿的参数，这就是它们被称为“大型”的原因。那么，所有这些参数是如何设定的呢？肯定不是通过手工编程，那是不可能的，而是通过训练来实现的，就像婴儿学习说话一样。婴儿并不是被告知该如何说话，她也没有接受任何正式的指导。相反，她通过听周围的人说话，逐渐学会识别模式，最终能够说出单词，让她的父母感到欣喜若狂，后来甚至能够说出完整的句子。
同样，在训练期间，语言模型会被喂入大量的文本数据，主要来源于互联网，通过不断地“猜测下一个词”的游戏，模型的参数会自动调整，直到它能够非常准确地预测下一个词。这个过程称为反向传播，简而言之，就是“我猜错了，需要改变一些东西”。然而，要使模型真正有用，还需要进行人类的训练，这称为带有人类反馈的强化学习。这个过程涉及数千小时的人类对模型输出的测试和评估，提供反馈，有点像使用训练点击器来训练狗，以强化好的行为。**
这就是为什么像GPT这样的模型不会告诉你如何抢劫银行——它确实知道如何抢劫银行，但通过人类的训练，它学会了不应该帮助人们犯罪。训练完成后模型被冻结，尽管稍后可能进行一些微调。这就是GPT中“P”代表的预训练（pre-trained）。尽管如此，未来我们可能会看到能够持续学习的模型，而不仅仅是在训练和微调期间。
4. 生成式AI的多样性和多模态应用
尽管ChatGPT引领了趋势，但GPT并非唯一的模型。新的模型如雨后春笋般涌现，它们在速度、能力和成本方面差异巨大。有些模型可以下载并在本地运行，而其他模型只能在线使用；有些是免费或开源的，而其他模型是商业产品；有些非常容易使用，而其他模型需要复杂的技术设置。有些模型专为特定用途设计，而其他模型则更为通用，几乎适用于任何场景；有些模型被整合到产品中，以助手或聊天窗口的形式出现。这是一个充满变数的新领域，但要记住，你通常得到的是你所付出的——如果是免费模型，你可能只得到了一个聪明的高中生而不是爱因斯坦。
例如，GPT-3.5和GPT-4之间的差距非常大。值得注意的是，不同类型的生成式AI模型，它们生成不同类型的内容。文本到文本的模型，如GPT-4，接受文本输入并生成文本输出。文本可以是自然语言，也可以是结构化信息，如代码、JSON、HTML。我个人经常使用它来生成编程代码，这大大节省了时间，同时我也从它生成的代码中学到了很多。
文本到图像的模型能够根据描述生成图像，你甚至可以指定一种风格。图像到图像的模型能够执行如图像转换或组合等操作。我们还有图像到文本的模型，它们可以描述指定图像的内容，以及语音到文本的模型，它们能够创建语音转录，这对于会议记录等场景非常有用。
文本到音频的模型可以根据提示生成音乐或声音，甚至还有文本到视频的模型，它们可以根据提示生成视频。迟早，我们会看到无限连续剧，它们能够根据你的口味自动生成下一集。如果你仔细想想，这其实有点可怕。当前的趋势是多模态AI产品，也就是说，它们将不同类型的模型整合到一个产品中，这样你就可以在不切换工具的情况下处理文本、图像、音频等。ChatGPT的移动应用就是一个很好的例子。
我拍摄了一个房间的照片，并询问我可以在哪里藏东西。我有点喜欢ChatGPT它提到了炉子，但也警告我说，炉子可能会太热了烧坏东西。
当我需要思考诸如这个视频内容这样的事情时，我喜欢外出散步，把ChatGPT当作一个头脑风暴的讨论对象。我开始时会说：“除非我要求你做某事，否则请总是用‘好的’回应。”这样它就只会倾听，不会打断我。在我完成思考后，我会要求反馈，我们进行一些讨论，然后我让它用文本形式做出总结。我真心推荐尝试这种方法，它是一种非常有效的使用工具的方式。事实证明，爱因斯坦并不仅仅被困在地下室，你完全可以带他出去散步。
5. 个人与AI的合作
最初，语言模型仅仅被视为词汇预测器，是用途有限的统计机器。但随着它们变得更大，并在更多数据上进行训练，它们开始展现出意想不到的能力，这些能力甚至让技术开发者自己都感到惊讶。它们可以进行角色扮演、写诗、编写高质量代码、讨论公司策略、提供法律和医疗建议、教学和培训，几乎涵盖了以前认为只有人类才能完成的创造性任务。
当一个模型接触到足够多的文本和图像后，它开始识别模式，并理解更高层次的概念，就像婴儿开始理解世界一样。
让我们来看一个简单的例子，我给GPT-4提供了一个涉及绳子、剪刀、鸡蛋、锅和火的小图画。问它如果我使用剪刀会发生什么呢？尽管模型可能没有直接接受过这一特定场景的训练，但它给出了一个相当合理的回答，这表明了它对剪刀、鸡蛋、重力和热量本质的基本理解。
当GPT-4发布时，我开始将它作为编程助手使用，并对其能力感到震惊。在有效地使用提示时，它比我过去合作过的任何程序员都要优秀。同样的情况也出现在文章写作、产品设计、工作坊规划等方面——我使用它的任何任务中都是如此。主要的限制因素是我的提示词工程技巧，因此我决定改变职业方向，全身心投入到学习和教授如何有效利用这项技术上来，因此有了这份介绍。
6. AI智力与人类智力的发展速度
现在，让我们退后一步，考虑这对我们这个种族来说意味着什么。在大约30万年的时间里，人类一直是地球上最聪明的物种，这当然取决于你如何定义智能。但问题在于，我们的智力能力并没有显著提高——我们的大脑大小和重量与几千年前相比几乎没有变化。而计算机仅仅存在了大约80年，现在随着生成式AI的出现，它们突然能够流利地使用人类语言，并执行越来越多的以前认为只有人类才能完成的创造性任务。
因此，我们正处于一个交叉点，一方面AI在某些任务上表现更优，另一方面人类在其他任务上仍有优势，但AI的能力正在以指数级速度提升，而我们的能力却没有。我们不知道这种指数级的提升会持续多久，或者它是否最终会达到一个平稳状态，但毫无疑问，我们正进入一个新的世界秩序。
这并非我们经历的第一次革命。我们驯服了火、发展了农业、发明了印刷机、蒸汽动力和电报——这些都是革命性的变革，但它们花了几十年甚至几个世纪的时间才变得普遍。与AI革命不同的是，新技术几乎可以瞬间在全球范围内传播，应对这种变化速度对个人和公司来说是一个巨大的挑战。
7. 看待AI的合理态度
谈及AI时，很多个体和公司的心态都不一样。一方面，我们过度乐观，认为AI不能取代我的工作，或者我们没有时间去研究这项技术。这是一个危险的立场，一个常见的说法是，AI可能不会取代你的工作，但使用AI的人会。这对个人和公司是很有可能的。
另一方面，我们过于恐慌和绝望，认为无论如何AI都会取代我的工作，AI将使我的公司破产。这种心态对你不会有任何帮助，因此我建议采取一个平衡的积极心态：AI将使我、我的团队、我的公司变得极为高效。
拥有这种心态就像获得了超能力。我可以在更短的时间内从想法转化为成果，我可以更多地专注于我想要实现的目标，而不是构建事物的繁琐工作，同时我也在更快地学习。这就像随时有一个出色的导师在我身边。这种心态不仅感觉良好，而且还为未来做好了准备，使你不太可能失去工作或公司，并更有可能在AI时代繁荣发展。
尽管还不确定，一个重要的问题是，AI时代是否还需要人类来担任某种职业角色，例如医生、开发者、律师、CEO等。随着AI能力的提升，这个问题变得越来越相关。当然，有些工作肯定会消失，但对于大多数角色来说，我认为我们人类仍然是必需的，仍然需要有领域知识的人来决定向AI提出什么问题，如何制定提示词，需要提供什么上下文，以及如何评估结果。
AI模型并不完美，有时它们可以表现得非常聪明，但有时也可能非常愚蠢。它们有时会出现幻觉，并以非常令人信服的方式给出虚假信息。那么，你应该何时信任AI的回应？何时应该重新检查或自己完成工作？关于法律合规性、数据安全性等问题，我们可以向AI模型发送什么信息，这些数据又存储在哪里？需要人类专家来做出这些判断，并弥补AI模型的不足。
因此，我建议将AI视为你的同事，一个天才，但也是一个怪人，有一些个人怪癖，你需要学会如何与之合作。你需要识别出，什么是你的天才同事“喝醉了”的时候。
作为医生，我的AI同事可以帮助诊断我甚至不知道存在的罕见疾病。作为律师，我的AI同事可以进行法律研究和审查合同，使我能够有更多时间与我的客户在一起。或者作为一名教师，我的AI同事可以评分测试，帮助生成课程内容，为学生提供个性化支持等等。如果你不确定它如何帮助你，只需问它。我从事X工作，你如何帮助我？总的来说，人类加AI的组合是一种魔法版的存在。
8. 用AI驱动产品的使用和开发
区分模型和基于这些模型构建的产品是很重要的。作为用户，你通常不直接与模型交互，而是与产品、网站或移动应用交互，这些产品反过来与背后的模型通信。产品提供用户界面，并增加了模型本身没有的功能和数据。
作为开发者，你可以利用这些模型构建自己的AI驱动产品和功能。例如，假设你拥有一个在线学习网站，你可以添加一个聊天机器人来回答有关课程的问题，或者作为一个招聘公司，你可能构建AI驱动的工具来帮助评估候选人。在这两种情况下，你的用户与你的产品交互，然后你的产品与模型进行交互。这是通过应用程序编程接口（API）完成的，它们允许你的代码与模型通信。
这里还有一个自动评估候选人的示例，正如我之前提到的，它在拿到一个职位描述和一个文件夹中的一系列简历之后，自动评估每个候选人。顺便说一下，这段代码大部分是由AI编写的。
作为产品开发者，你可以将AI模型视为一种外部大脑，将智能嵌入到你的产品中，这非常强大。为了有效利用生成式AI，你需要精通提示工程或我更喜欢称之为提示设计。无论作为用户还是产品开发者，这项技能都是必需的，因为在这两种情况下，你都需要能够制定有效的提示，以从AI模型中获得有用的结果。
这里有一个例子，假设我想要帮助规划一个工作坊。这个提示不太可能给出有用的结果，因为无论AI有多聪明，如果它不知道我的工作坊的上下文，它只能给出模糊的、高层次的建议。
第二个提示更好，现在我提供了一些上下文。这通常是通过迭代完成的，写一个提示，查看结果，添加一个后续提示以提供更多信息，或编辑原始提示，并重复这个过程，直到你得到一个满意的结果。
在这第三种方法中，我要求它对我进行采访，所以与其我一开始就提供大量上下文，不如直接告诉它，你需要知道什么才能帮助我？然后它将提出一个工作坊议程。我经常将这两种方法结合起来。我提供一些上下文，然后告诉它，如果需要更多信息，就问我。
这些只是一些提示工程技巧的例子，总的来说，你在提示工程方面越擅长，你就能从AI那里得到更快、更好的结果。有很多课程、书籍、视频、文章可以帮助你学习这个，但最重要的是通过实践和学习来练习。
一个很好的附加价值是，你将变得更擅长沟通，因为提示工程实际上完全是关于清晰和有效的沟通。我认为生成式AI的下一个前沿是具有工具属性的自主代理。这些是AI驱动的软件实体，它们自行运行，而不是只是坐在那里等待你不断地给出提示。
9. AI领导力：成为人工智能的领导者
因此，你走下地下室，对你的“爱因斯坦”做一个好领导者该做的事情——你给他一个高层次的任务和完成它所需的工具，然后打开门，让他出去，不加干预地运行自己的任务。工具可以是诸如访问互联网、查看储蓄情况、发送和接收消息、订购比萨或其他任何事物。在这种情况下，提示工程变得更加重要，因为你的自主代理，如果配备了工具，可以根据你如何制定那个任务声明，做很多好事或很多坏事。
好的，让我们在这里结束。这里是我希望你从这份介绍中记住的关键事项：生成式AI是一个非常有用的工具，可以极大地帮助你、你的团队和你的公司。你对它的了解越多，它就越有可能成为一个机会而不是一个威胁。
生成式AI比你想象的更强大，最大的限制不是技术，而是你的想象力——我能做什么，以及你的提示工程技能——我怎么做。
提示工程/设计是一项关键技能，就像所有新技能一样，只是你一开始可能会有点吃力，但随着时间的推移，通过刻意练习，你会变得更好。因此，我的最佳建议是进行实验，使这成为你日常生活的一部分，学习将自然而然地发生。
本文翻译和整理自Generative AI in a Nutshell – how to survive and thrive in the age of AI，原视频链接：https://todaylab.net/ai-nutshell
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